Здоровье — Общество

Гимнастика для суставов: комплекс упражнений ЛФК
ЗОЖ

Гимнастика для суставов: комплекс упражнений ЛФК

МОСКВА, 11 июл — РИА Новости. Отсутствие физической активности приводит к болям, тугоподвижности суставов и впоследствии к развитию хронических заболеваний.…
Упражнения на внутреннюю часть бедра: в домашних условиях и в зале
ЗОЖ

Упражнения на внутреннюю часть бедра: в домашних условиях и в зале

МОСКВА, 14 июл — РИА Новости. Упражнения на внутреннюю часть бедра помогут избавиться от жировых отложений и дряблости в этой…
Упражнения Кегеля: укрепление мышц таза, выполнение в домашних условиях
ЗОЖ

Упражнения Кегеля: укрепление мышц таза, выполнение в домашних условиях

МОСКВА, 21 июн — РИА Новости. Тазовые мышцы выполняют важные функции. Их ослабление может привести к неприятным последствиям, один из…
Диета при язве желудка: что нельзя и можно есть, меню на неделю
ЗОЖ

Диета при язве желудка: что нельзя и можно есть, меню на неделю

МОСКВА, 15 дек — РИА Новости. Диета при язве желудка — это особый режим питания, который назначает доктор при заболевании.…
Кефирная диета для похудения: меню на неделю, сколько можно скинуть килограмм
ЗОЖ

Кефирная диета для похудения: меню на неделю, сколько можно скинуть килограмм

МОСКВА, 6 окт — РИА Новости. Кефирная диета — популярный режим питания для снижения веса. Его жесткие варианты рассчитаны на…
Диета Любимая в меню на неделю: сколько килограмм уходит за 7 дней
ЗОЖ

Диета Любимая в меню на неделю: сколько килограмм уходит за 7 дней

МОСКВА, 8 сен — РИА Новости. Диета «Любимая» появилась не так давно, но обрела популярность за счет быстрого похудения. О…
Косые мышцы живота: упражнения на пресс для мужчин и женщин
ЗОЖ

Косые мышцы живота: упражнения на пресс для мужчин и женщин

МОСКВА, 13 июл — РИА Новости. Упражнения на косые мышцы живота улучшат осанку, сделают линию талии четкой, а пресс —…
Правильное питание: меню на каждый день, принципы ПП и суть здорового рациона
ЗОЖ

Правильное питание: меню на каждый день, принципы ПП и суть здорового рациона

МОСКВА, 30 ноя — РИА Новости. Полезное питание называют самым здоровым способом похудения. Суть правильного питания, меню на неделю, список…
Кнопка «Наверх»